Aufzeichnung aus dem November 2024 - insgesamt 4 1/4 Stunden.
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Der Vortrag findet live via Zoom am 17.12.2024 ab 19 Uhr statt
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Kursinhalt:- Aufbau des Umrunden des Kreises von Innen, Außen - mit und ohne Band
- Abwechslungsreiche Übungsideen rund um das Longiertraining